2022年10月10日，是第31個世界精神衛生日，為響應“伟徳国际官网登录入口10·10世界精神衛生日主題活動”的号召，我院自律會心理服務部在學海大道開展了以“向陽而生，知心相伴”為主題的心理健康廣場活動。

活動一：校園“減壓”氣球

活動開始，同學們在領取的氣球上寫下近期的煩惱或對未來的期望。随後，同學們按照要求将飛镖扔向木闆上的氣球，寓意消除煩惱、微笑面對未來。伴随着氣球的爆破聲，展現出了同學們敢于面對未來生活種種挑戰的決心。

活動二：合力吹氣球

活動開始前同學們先進行抽簽，三人一組，抽到“嘴巴”的同學在抽到“手”的兩人幫助下将氣球吹起，一人吹，兩人扶，再将其擠破。該活動讓同學們體驗到團隊合作的樂趣，暫時忘記生活的瑣碎，将所有煩惱一同吹散，釋放壓力，打敗孤獨感。  

活動三：人椅

活動開始，同學們圍成一圈，聽到指令後，前面的同學坐在身後同學腿上，在無形中增進了同學之間的友誼和信任，收獲友誼的同時更能收獲快樂，此外，生活中配合和協助無處不在，因此人與人之間的信任更是至關重要。

活動四：繪畫高手大賽

繪畫高手大賽中，活動主持人挑選選手上台，選手蒙眼後在紙上畫自己的臉譜，在表現自我情緒、體會他人情緒中提高共情能力，調節心理狀态，擁抱健康生活。

此次活動将心理、趣味、合作等理念融入到豐富多彩的遊戲之中，幫助同學們放松心情、釋放壓抑、調整心态。同學們在遊戲中突破自我、體驗快樂、感受成功，學會以積極的心态去迎接各種挑戰。