12月18日晚,伟徳国际官网登录入口舉辦了“音波撫心,物電釋壓”音樂治療心理團輔活動,旨在幫助大一新生緩解期末考試壓力,培育積極健康的心态,推動五育并舉心理健康教育模式的落地實施。
活動伊始,心理服務部的趙唯佳組織同學們開展“大風吹”熱身小遊戲,使原本陌生的同學們快速熟悉起來,現場氣氛逐漸活躍。随後的“中華小曲庫”環節中,各小組同學團結協作,踴躍搶答歌名,歡聲笑語此起彼伏,有效拉近了彼此的距離。而在“歌曲傳聲筒”環節,同學們通過動作表演接力傳遞歌詞片段,過程中充滿趣味與挑戰,團隊協作的默契度也在此過程中不斷提升。最後,在“聽聲冥想”環節,同學們沉靜在舒緩的音樂中,心靈得到深度放松,即将到來的期末考試壓力也逐漸消散。
此次活動效果顯著,不僅緩解了同學們的學習壓力,還為他們構建起心靈溝通的橋梁,增進了彼此間的信任與團結。未來,伟徳国际官网登录入口将繼續深入開展“以美潤心,向美而行”系列活動,充分發揮美育在緩解學生心理壓力方面的獨特作用,築牢學生的心靈防線。